Corsa in ambienti naturali: boschi, boschetti, campi, colline, prati, spiagge, scogliere, montagne, nevai, pietraie, sentieri comodi e sentieri impervi
Secondo post dedicato a Corri e Respira!, il nostro progetto che unisce trail running e meditazione. La luna fra le nubi -elemento cardine del video qui proposto, dalle oniriche trame- è stata ripresa durante una ricognizione dei sentieri. Ancora una volta il video è stato montato usando Kdenlive (che in questa occasione ha creato qualche […]
“Corri e Respira!” è un nuovo progetto dell’associazione Nexus Arti e Didattica dedicato alla corsa a piedi in ambienti naturali, altrimenti detta trail running, unita all’osservazione profonda, di sé e dell’ambiente circostante, durante brevi pause dedicate. Forma, Movimento, Quiete.
4° edizione del PoMaC!
Questo sogno forse stravagante: correre da Pontedera fino alla pineta di Marina di Cecina, lungo sentieri, attraverso boschi, su e giù per basse montagne, con il fiume da guadare e l’arrivo sul mare. Circa 63 km e 1.500 m D+ (dislivello positivo).
La data prevista è sabato 3 ottobre 2020.
Il programma è…
Il breve tratto lungo il torrente Acquerta, nel Giardino Scornabecchi, è piacevole e ombroso, e conserva un ambiente appena selvaggio, una sorta di sottile striscia di bosco antico fra zone antropizzate. Poi il sentiero che lo costeggia s’immette nuovamente sulla strada forestale, che presto diventa asfaltata, costeggiando un’ampia azienda agricola, fino a congiungersi con la […]
Poggio Pianacce è un luogo piacevole a circa 660 m d’altitudine da cui si gode un’ottima vista sulle colline circostanti, fino al mare. Il tramonto esperito da lì è assai suggestivo. Oggi però rimango sul sentiero, appena sotto la cima del poggio e proseguo a sinistra. Il sentiero scende bruscamente in mezzo al bosco, pur […]
