Abbiamo deciso di offrire, in questi tempi difficili, una serie di incontri dedicati alla meditazione. Verranno fornite spiegazioni dettagliate e chiariremo i diversi tipi di meditazione; verranno date anche indicazioni sulle posizioni del corpo che aiutano la meditazione. Gli incontri continuano il martedì dalle ore 20,30.
Nexus Arti e Didattica propone un momento di condivisione in occasione del Vesak. Cos’è il Vesak? Per chi non avesse letto la nostra precedente esperienza, ecco di nuovo la definizione di Vesak. La prossima Luna Piena nel mese di maggio è prevista per il giorno 16, intorno alle ore 6. Noi proponiamo di incontrarci domenica […]
“Luna piena sul monte Vitalba”, trail running autogestito intriso di natura, spiritualità e… vento freddo!
Quando: sabato 18 dicembre 2021, con partenza nel tardo pomeriggio o di sera
Quanto: circa 12,5km con 600m D+
Dove: nei pressi del monte Vitalba, fra i comuni di Castellina Marittima e Chianni.
Ed ecco il terzo post dedicato a Corri e Respira!, il nostro progetto che unisce trail running e meditazione. Nell’occasione di un’abbondante nevicata, siamo tornati sui sentieri cercando il passaggio -segnato sulle mappe da un’invitante linea tratteggiata- verso la cima di un poggio. Ma il sentiero si perdeva fra gli alberi e l’ultimo tratto fu […]
Secondo post dedicato a Corri e Respira!, il nostro progetto che unisce trail running e meditazione. La luna fra le nubi -elemento cardine del video qui proposto, dalle oniriche trame- è stata ripresa durante una ricognizione dei sentieri. Ancora una volta il video è stato montato usando Kdenlive (che in questa occasione ha creato qualche […]
